調整安全帽內內襯緩沖圈的大小，直到頭部稍微有約束感。人的頭頂與帽體內的空間垂直距離不少于32毫米，以保證頭上有足夠的緩沖空間，也利于通風。3、安全帽要戴正，女士需要把頭發盤在帽內。4、下顎帶需要緊貼下頜，松緊程度以下頜有約束感但不難受為宜。這樣可以防止安全帽被大風吹掉、被其他物體碰掉或頭部搖擺時掉落。勞保用品二、空氣呼吸器的正確使用1.檢查空氣呼吸器各組件是否正常。檢查空氣呼吸器供氣系統氣密性和氣源壓力數值；關閉供氣閥的旁路閥和供氣閥門。
驗看物品外觀是否平滑，有無凹陷、氣泡、光澤減退、發黏、粘結、硬化、脆裂、發霉、脫膠等現象，以及手套是否成對，靴鞋是否成雙。（3）對于耐酸、絕緣用品，應詳細檢查有無出廠合格證明及其他部門技術證件，確保耐酸、絕緣能力。（4）儲存于陰涼干燥的庫房，庫溫不超過30℃，相對濕度不大于80%，如超過時，則應當進行通風、降溫、敬濕工作。（5）膠皮手套等一般物品，不得與油、堿性物質存放一處。接觸礦物油時易溶解侵蝕，發生膨脹，失去彈性。（6）雨衣上的防雨漿，受熱起反硫化作用，易于軟化發黏；膠靴等組成成分中有硫磺、蠟、凡士林等極燒；絕緣物品受凍，不但易硬化變形、老化龜裂，更主要的是會失去絕緣能力。
因此不能用于缺氧環境和有毒環境以及具有揮發性顆粒物的環境。防塵過濾元件的使用壽命受顆粒物濃度、使用者呼吸頻率、過濾元件規格及環境條件的影響，當呼吸阻力逐漸增加以致不能使用時，應按要求更換過濾元件。（三）當作業場所空氣中氧含量大于19%，且有毒有害氣體濃度沒有超標的情況下可以使用。使用注意事項：1、使用前要進密性檢查。使用者戴好面具后，用手堵住進氣口，同時用力吸氣，若感到閉塞不透氣時，說明面具是基本氣密的。2、正確佩戴。選擇合適的規格，使罩體邊緣與臉部貼緊。
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